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　　食品營養(yǎng)系開展健康飲食習(xí)慣培養(yǎng)之科學(xué)飲食、健康生活專題講座

　　我國有句俗語：“民以食為天”，大學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)生活需要豐富的營養(yǎng)來支撐，面對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生不注重膳食搭配，不了解食品營養(yǎng)的現(xiàn)狀，為培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，食品營養(yǎng)系特邀請(qǐng)專業(yè)講師王富剛老師為同學(xué)們帶來一場(chǎng)“科學(xué)飲食、健康生活”的專題講座。

　　王老師從食品安全和人體健康、垃圾食品和健康食品、健康飲食，樂享人生三個(gè)方面為同學(xué)們闡述了大量的關(guān)于食品營養(yǎng)、膳食搭配方面的知識(shí)。告誡同學(xué)們身體是革命的本錢，注重科學(xué)飲食、學(xué)習(xí)膳食搭配，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體發(fā)展有著極其重要的作用 。

　　在講授過程中，王老師還展示了居民膳食寶塔，以直觀的形式讓同學(xué)們了解到具體的健康膳食搭配方法。

　　通過本次活動(dòng)，同學(xué)們都受益匪淺，紛紛表示想要吃飽容易，想要吃好、吃的健康就需要我們掌握相關(guān)食品營養(yǎng)知識(shí)。這也更加堅(jiān)定了同學(xué)們上好課、努力學(xué)習(xí)，掌握更多食品營養(yǎng)知識(shí)的決心。本次活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生健康飲食習(xí)慣起到了非常大的作用，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注飲食、關(guān)注個(gè)人健康。

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