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　　現(xiàn)如今，國(guó)內(nèi)有多所大學(xué)設(shè)有在職研究生課程班，使廣大職場(chǎng)人士擁有讀研的機(jī)會(huì)。并且，每年參加報(bào)讀的人數(shù)不在少量。那么，報(bào)考福建農(nóng)林大學(xué)在職研究生如何提高學(xué)習(xí)效率?

　　一、根據(jù)時(shí)間段安排復(fù)習(xí)科目

　　也許大家都有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)，大早上暈暈沉沉地坐在自習(xí)室，打開(kāi)英語(yǔ)詞匯書(shū)，然后發(fā)現(xiàn)自己在背單詞的過(guò)程差點(diǎn)睡過(guò)去。也許不同同學(xué)有不同的“疲乏時(shí)間”，但是我們可以把一些能讓自己清醒的科目放在自己的“疲乏時(shí)間”進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　二、用不同方式進(jìn)行調(diào)節(jié)

　　人不同于機(jī)器的一點(diǎn)就是，人會(huì)有疲倦、厭煩等等各種情緒，所以我們不能苛求自己在高壓高負(fù)荷下，仍舊高效地度過(guò)每分鐘每小時(shí)。但是我們可以用一些小方法給大腦進(jìn)行放松，然后讓它繼續(xù)高速運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　首先，當(dāng)我們感覺(jué)自己頭腦不清醒、昏昏沉沉的時(shí)候，可以站起來(lái)動(dòng)動(dòng)身體，伸伸懶腰，活動(dòng)一下筋骨。

　　但是需要注意的是，活動(dòng)是為了激活大腦，因此一定要給自己時(shí)間限制，一般活動(dòng)五六分鐘就能夠激活大腦。

　　三、適當(dāng)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

　　有的同學(xué)每天早上6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到自習(xí)室，晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)離開(kāi)，但是上午9點(diǎn)的時(shí)候都會(huì)犯困半小時(shí)，在這半小時(shí)是完全無(wú)法復(fù)習(xí)的，只能昏睡過(guò)去。如果有同學(xué)出現(xiàn)了類似的情況，這時(shí)候就建議大家最好讓自己晚上多睡半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)?？佳袖浫〉臉?biāo)準(zhǔn)是大家最后的各科成績(jī)，不是比誰(shuí)在自習(xí)室的時(shí)間更長(zhǎng)。

　　關(guān)于對(duì)報(bào)考福建農(nóng)林大學(xué)在職研究生如何提高學(xué)習(xí)效率?的內(nèi)容就了解到這，想要參加在職研究生的學(xué)習(xí)就可以聯(lián)系在職博士招生信息網(wǎng)，大家有任何關(guān)于在職研究生的問(wèn)題都可以進(jìn)行咨詢了解。

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